年明け初のGORISAN-D-YOGA.WS☺

ワイワイ、ガヤガヤ、座学有り、フロー有り和やかな時間を過ごしつつも、シッカリ汗もかいて頂けます😁

ヨガ習慣、今年から始めてみては❓

皆さんのご参加お待ちしております～✨

Mayumi

https://gopro.com/v/625eER8Gvdz2o

ご参加頂いた皆さん

ありがとうございました❗

倉敷、赤磐、そしてなんと徳島からもご参加頂きました😲

座学ありブロックやベルトを使ったりペアワークあり、、、アッという間に時間が過ぎてしまいました😊

来月は11日(土)に1dayヨガ

12日(日)は朝ヨガ　開催致します。

年明け初のレッスンになります。皆さんのご参加、お待ちしております～✨

Mayumi